Eine oberirdisch kriechende, kleine Heilpflanze mit großen Wirkungen: Medizinisch nachgewiesen sind wundheilende und das Hautwachstum fördernde Eigenschaften. Im Ayurveda ist sie eines der wichtigsten Heilkräuter. Sie soll positive Einflüsse auf das Gedächtnis haben. Sie wird bei Lern- und Geistesschwäche eingesetzt und auch zur Unterstützung der Meditation verwandt. Zur Anwendung kommen hauptsächlich die Blätter. Sie werden roh an Salate getan, gekocht an Currygerichte oder auch frisch und getrocknet zu Tee.

Grünkost, Blattgemüse: Blätter an Salate und Currygerichte.

Essbare Wildpflanze, heimisch in tropischen oder subtropischen Regionen
Kleine lateinische Namenskunde
asiáticus = asiatisch
Latein. Name:Centella asiatica
Syn. Hydrocotyle asiatica
Pflanzenfamilie:Doldengewächse
Deutscher Name:Asiatischer Wassernabel
Volksnamen:Gotu Kola, Asiatisches Sumpf-Pfennigkraut
Lichtansprüche:Sonne bis Schatten
Lebenszyklus:Ausdauernd
Winterhärte:frostempfindlich
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